ヒプノセラピー（催眠療法）は、催眠状態を使って潜在意識に直接働きかけることにより、心理的・身体的問題を改善、解消していく効果的な心理療法の１つです。

　通常、私たちは、表面意識に支配されているため、潜在意識とのコンタクトが困難ですが、催眠状態に導くことで、それが容易となります。また、催眠療法では直接潜在意識に働きかけるので、他の心理療法と比べ比較的短期間で効果が得られることが特徴です。

　あなた自身の潜在意識を理解することで不必要な習慣を修正し、新しい可能性をみつけることができます。

　欧米では、催眠療法はその効果が認めらており、広く普及しております。

　催眠療法というと、一般的に暗示を使って問題を改善していくことがよく知られています。最近は、自己探求や癒しを目的とした、心理療法としてのヒプノセラピーも行われるようになってきました。テイク・ハートでも、一般的な暗示療法以外に、退行療法など様々な手法を使って、悩みや問題を解決できるようにサポートしていきたいと思っています。