インナーチャイルドとは、生まれた時の自分・本当の自分・自己の中核にあたる部分です。創造性、優しさ、好奇心、感受性、官能性などなど、インナーチャイルドが司っています。
インナーチャイルドは私たちの大人の部分(インナーアダルト)に愛されていると感じるとき、私たちの内側には創造性や情熱、喜び、安心感があふれます。しかし、インナーチャイルドが愛されていないと感じると、孤独感、虚しさ、寂しさ、恐怖、不安、悲しみでいっぱいになり、パニックにおちいったり、落ち込んだりします。
自分の正直な感情を無視したり、子供の頃のトラウマを傷ついたままにしていると、インナーチャイルドは愛されていないと感じ、孤独感や不安などといった感情となってでてくるのです。
ヒプノセラピーでは、このインナーチャイルドを癒すことで本来の自分らしさを取り戻し、快活な生活送る事ができるようにサポートしていきます。