YOUの何でも日記

久々に風呂上りにストレッチ＋腕立てをした。
 
体硬くなってる・・・しかも猫背悪化してる！？
腕立て３０回で腕がプルプルした・・・。
 
こりゃ〜いかんぞ。。
今日から一日おきに、ストレッチ＋腕立て＋腹筋をすることを決めました。
＋暇なときはランニングじゃーー！！
 
ラストサマーに向けて肉体改造しタンクトップの似合う男にならねば。
 
あ〜最近ホントおなかの調子が悪い・・・。
食欲も最近無くて余り食べなくなった。
精神的な物だと思うけど、病院いったほうが良いかな〜〜。
 
やはく結果頂戴！！
封筒で来るらしいけど、この家に帰るたびのドキドキ感がイヤ！！
落ちてたらショックだけど。。。