はじめまして！
私は医薬品製造メーカーをしている増田製薬株式会社の増田行則と申します。
健康な身体づくりをするにあたり、皆様にもっと胃腸のことを知ってもらい、皆様の健康のお役に立てて頂きたいと思っています。

なるほど、だから胃腸の健康が大切なんだ！

せっかく摂取した栄養素…あなたはムダにしていませんか？

胃腸が老化するってこういうことなのか！

胃腸薬っていろんな種類があるんだね！

胃腸の元気を取り戻す！生薬系の胃腸薬

和漢生薬『増田胃腸薬』

愛用者の声＆質問コーナー

商品紹介ページ

会社案内

もっと知ってほしい！ 胃腸健康ニュース
消化・吸収のしくみ
消化だけじゃないんです！ 消化液の重要な役割
「善玉菌」と「悪玉菌」
コレステロールの上昇を防ぐ善玉菌！
毎日のお通じは健康の基本です！
便秘の腸内は悪玉菌の楽園
ストレスと胃腸
胃潰瘍の原因はピロリ菌？
風邪をひく人ひかない人の違いは？〜腸は生体防御の最前線〜
便は健康のバロメーター！

増田製薬ホームページへ
　　　

毎日のお通じは健康の基本です

あなたは快調に便通がありますか？

私たち現代人の体のリズムは、食生活の偏りや不規則な生活によって乱れ、特に女性では３人に１人が便秘で悩んでいるといわれています。
便秘は便の中の水分が減って便が硬くなり、なかなか外へ出てこない現象です。

なぜそうなるかというと、腸の運動が悪いため、食べ物が長く腸内にとどまり、腸から水分が吸収されすぎるためです。
便秘になると、お腹が張ってすっきりしないといった不快感が現れるだけではなく、腸内の悪玉菌の出すいろいろな毒素がたまってしまい、体内に吸収されるので、頭痛、肌荒れ、食欲不振、不眠、めまいなどの様々な症状が現れます。

●便秘の原因って何だろう？

便秘は生活環境、習慣などが発病の大きな原因であるようです。
いつとなく便秘になってしまうものが多いので、はっきりした原因を見つけだすことはなかなか難しいのですが、便秘の原因になりうるものには次のようなものがあげられます。

●スッキリした毎日のために…

日常多くの人が悩んでいる便秘は、家庭で処置できることが多いものです。
しかし、便秘を治そうとして、早くから作用の強い下剤を用いたり、みだりに浣腸したりすると、自然の便意が失われ、かえって便秘が一層強くなるので、決して得策ではありません。
便秘には、これまでの食習慣や生活習慣が関係しているので、まず第一に、これらの間違った習慣を改め、規則正しい排便の習慣を付けるようにしましょう。
また、食物繊維の豊富な食品を多く摂るなど、食事にも気を付けることが必要です。

規則正しい生活を送り、快適な運動と十分な睡眠をとって便秘を解消し、爽やかな毎日を送りましょう。