一．心
入場から退場まで気合い緩めず
平常心でリラックス
練習を晴れの場、試合は練習と思うべし
二．技
押手肩沈め、上腕下筋を張り虎口まで押せ
勝手肘は肩後方いっぱいに引納め
矢束いっぱい矢筋に伸合って的付け
呼気一息の気合いで離れよ
三．体
基本体は中胴と五重十文字
体力・筋力・練習量と体調維持
四．弓具
弓がけは手に馴染み、
弓力にみあって弦枕深すぎず
弓力は体力にみあい、弦の張高正しく
矢は弓力にみあい、歪みなく
中仕掛けは筈にあい、矢番は筈一つ上
弓のおはなしINDEX
的中奥義
カウンター設置 2004.12
